يوم جديد.. أمل جديد

« أبريل 2017 »
اثنين ثلاثاء الأربعاء خميس جمعة سبت الأحد
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

جديد المقالات

حالة الطقس

دور الذكاء الإعلامي في اختياراتنا الغذائية للإعلام دور كبير في توجيه المستهلك نحو الطريق الخطأ أو الصحيح فتغذية الشخص مهما كان طفلا مراهقا تلميذا رياضيا حاملا عجوزا فلإنسان ما يعرف بشهية الأكل وهدا الإحساس قد يؤدي بصاحبه إلى مشاكل عديدة خاصة و أن الشركات أمطرتنا بمواد و أشياء وكل يعبر بطريقته ليحسن مبيعات منتوجه و هناك من لا يراعي و لا يحترم المستهلك و يقدم له منتوج أقل ما يقال عنه انه غير صحي وهنا يبرز الدور الإعلامي الذي يجب أن تقدمه جميع وسائل الإعلام من إذاعة وتلفزيون وصحافة في نشر المعارف والتثقيف الصحي لتغير الأنماط السلوكية التي تؤثر سلبا…
  أضرار استهلاك العلكة أصبحت بعض العادات الغذائية –والتي كانت استثناء -قاعدة في حياة الكثيرين ومن بين العادات السيئة التي خيمت على منظومتنا الغذائية كثرة استهلاك العلكة أو اللبان فهذه الأخيرة لها آثار سلبية على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس بأن له العديد من الفوائد سواء في الهضم أو في تعطير رائحة الفم أو تقوية عضلات الفك وهذه الاعتقادات جعلت انتشارها يشمل جميع الفئات العمرية من أطفال مراهقين شباب شابات و شيوخ وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى استهلاكها بكثرة فمنهم من يعتقد أنها تزيل القلق ومنهم من يرغب في دلك المذاق الحلو ومنهم من يفضل تلك النكهات…
  خطورة النفخ على الكل تعتبر بعض العادات الغذائية الصغيرة مصدر بعض المشاكل الكبيرة ومن العادات التي يستصغرها أغلب الناس ولا يعيرونها أهمية وهي النفخ على الأكل الساخن وهدا إن دل على شيئا إنما يدل على أن الصبر لم يعد حتى على لقمة الأكل فالسرعة اكتسحت العقول و أصبح الإنسان يفكر في الغاية دون التفكير في الوسيلة والمؤسف أن هدا يؤتر على ثقافتنا الغذائية فالوجبة السريعة سميت سريعة لصغر حجمها لكن ما تخفيه هي سعرات حرارية عالية فهناك من يأخذ وجبته في خمس دقائق بحيث أصبح وقت التدخين أطول من وقت الطعام ومعلوم أن قدوة الطفل هم آبائهم فالمرأة المثالية…
التغذية و الحياة الجنسية لكي نعيش جيدا في هدا العالم يجب أن نفهمه و لكي نفهمه وجب أن نبحث وألا نيأس فالله سبحانه وتعالى متع الانسان بشهوتين اساسيتين وهما شهوة الأكل و الجنس لكنه سبحانه وضع لهما قوانين وهي في صالح البشرية فالغذاء له قوانين لا تؤتر تماما على درجة التمتع بهدا الأكل لكن تضعه فقط في اطاره الصحي لتجنب الافراط كدلك سبحانه و تعالى متع الانسان بشهوة الجنس لكن اشترط في دلك وجوب الزواج لكن للأسف أن الانسان طغى في كل شيئ فكانت النتائج كارثية فخروج الانسان عن المنحى الصحيح للتغذية السليمة ادى الى كوارث انسانية والتي صنعها الانسان…
في الكثير من دول العالم ومنها المغرب انتشرت المطاعم المتخصصة بتحضير وجبات الأغذية السريعة بأنواعها وهي صناعة تلاقي رواجا كبيرا في الأسواق لرغبة عدد متزايد من الناس في تناول طعامهم دون بذل أي مجهود في تحضيرها خاصة في ظروف كثرت انشغال الناس بأمور حياتهم اليومية وزيادة ضغوط العمل على الأب أو الوالدين معاً وتتنوع وجبات الأغذية السريعة الموجودة في الأسواق من بلد إلى أخر في العالم وأصبح الكثير من أرباب البيوت يحملون معهم عند عودتهم إلى منازلهم مثل هذه الأغذية بعد الظهر على الغذاء أو مساءا على العشاء , وخصصت بعض محلات بيع الأغذية السريعة ركنا فيها للرجال وركنا أخر…
تعتبر الأغذية المذكورة في القران الكريم من الأغذية الجيدة ومنها التمر الذي يعتبر كنزا من كنوز التغذية الوقائية و العلاجية فكل غذاء له ايجابيات و سلبيات ادا لم يتم احترام الكمية فادا تكلنا عن التمر فانه يحتوي تقريبا على 47 عنصرا غذائيا ومن بين هده العناصر السكريات فتناول السكريات بكثرة مهما كانت المصادر يؤدي إلى إفرازات متكررة وغير منتظمة لمادة الأنسولين وهدا قد يؤدي إلى مقاومة لأنسولين وبالتالي سكري النوع الثاني لكن هدا لا يمنع أن تضم تغذيتنا السكريات وخاصة المصادر الطبيعية و منها التمر فالتمر مفيد جدا وأقول جدا للمرأة الحامل مع احترام الكمية المعقولة والتمرُ و يُعَدُّ غذاءً…

حكمة اليوم

30 تشرين2/نوفمبر 2016
حين سكت أهل الحق عن الباطل,توهم أهل الباطل أنهم على حق.

حين سكت أهل الحق عن الباطل,توهم أهل الباطل أنهم على حق.